1
2
3
4
5
6
7
8
9
10
11
12
13
14
15
16
17
18
19
20
21
22
23
24
25
26
27
28
29
30
31
32
33
34
35
36
37
38
39
40
|
Телеканал AZTV - Азербайжанский (Баку) канал онлайн. Какие в апельсинах есть витамины? Витамин С - основной витамин для данного фрукта. В достаточном количестве витамина А, витамины группы В (В1,В2), калий. Апельсин восполняет организм витаминами и способствует повышению иммунитета. Когда-то им даже лечили цингу, использовали для заживления ран. И кушайте не ради витаминов а просто так для удовольствия. |
AZTV |
|
|
Можем ли мы жить без витаминов? Витамины - необходимые вещества в нашем организме. Они играют особенную роль. При нехватке витаминов страдает иммунитет. Большинство витаминов мы получаем с пищей, некоторые вырабатывает сам организм. Можно восполнить недостаток витаминов купив их в аптеке, но не стоит ими злоупотреблять. Потому что во-первых Витамины в таблетках синтетические, то есть сделанные искусственно, они не такие как натуральные. А во-вторых в организме должен быть баланс. И употребление одного витамина сказывается на количестве другого. |