ua-tv.com 1 2 3 4 5 6 7 8 9 10 11 12 13 14 15 16 17 18 19 20 21 22 23 24 25 26 27 28 29 30 31 32 33 34 35 36 37 38 39 40





ARTN канал (Армения, Ереван)- смотреть онлайн


Какие витамины есть в яблоках?
Яблоко богато на витамины и минералы. Витамина С в нем очень много (25%) и железа. Также есть магний, кальций, калий и фосфор.
Очень полезная клетчатка и пектин, который содержится в кожуре. Не обделены яблоки и витаминами А, В1, В2, В5.

ARTN



следующий канал
предыдущий канал








Можем ли мы жить без витаминов?
Витамины - необходимые вещества в нашем организме. Они играют особенную роль. При нехватке витаминов страдает иммунитет. Большинство витаминов мы получаем с пищей, некоторые вырабатывает сам организм. Можно восполнить недостаток витаминов купив их в аптеке, но не стоит ими злоупотреблять. Потому что во-первых Витамины в таблетках синтетические, то есть сделанные искусственно, они не такие как натуральные. А во-вторых в организме должен быть баланс. И употребление одного витамина сказывается на количестве другого.






тв онлайн 90 91 92 93 94 95 96 97 98 99 100

© 2010 - 2014