ua-tv.com 1 2 3 4 5 6 7 8 9 10 11 12 13 14 15 16 17 18 19 20 21 22 23 24 25 26 27 28 29 30 31 32 33 34 35 36 37 38 39 40





Телеканал РТС 1 - Сербский онлайн канал.

Как правильно питаться?
Правильное питание состоит из сбалансированного комплекса продуктов и своевременного их употребления. В умеренных количествах конесно же.
Утром бутерброд с маслом и чаем. На обед теплый суп на первое и гарнир с мясом на второе. Компот из сухофруктов или кисель. Вечером не плотный ужин. А перед сном не рекомендуется есть за два-три часа. Зелень должна обязательно входить в рацион питания.
Хлеб лучше черный или серый, потому что в белом нет витамина А и Е. Если вам скажут что нельзя есть соль или сахар, то пусть они и не едят. Ведь без соли нет вкуса и организму тоже нужна соль.

РТС 1



следующий канал
предыдущий канал








online tv ua 102 103 104 110 111 112 113 114 130 131

© 2010 - 2014